- 子育て
* 東川口町 * * 東深津町 * Doaトレーニングスクール
Doaトレーニングスクール
4歳から高齢者まで取り組める脳科学と運動を合わせたトレーニング
今回は「Doaトレーニングスクール」のレッスンに参加させてもらいました。こちらのトレーニングの特徴は、運動と脳トレを組み合わせて脳に刺激を与えること。幼児から社会人、高齢者、アスリートまで誰でも対象となり、自分に合った目標にチャレンジできます。子どもの場合は学習能力や集中力の向上、想像力の開発が期待できるようです。
今回は、4歳から小学2年生までの親子の教室に参加させてもらいました。まずは3色のカラーフープを並べ、中央に4色に光るボタンを置き、光った色に応じて赤は左足、青は右足、黄色は両足…と点滅した色のフープに指示された足でジャンプするという活動。簡単そうに見えますが新しいルールが加わり、徐々に難易度も上がっていきます。「慣れたら変化させる」ことで脳が活性化するようで、楽しみながらチャレンジすることができました。
他にも、決められた色のボタンが光ったら押すというゲームを行いました。時間内にたくさん押した人が勝ちというルールです。瞬時に判断して素早く動くので、脳も身体もフル回転!子どもたちもとても楽しかったようで「もう終わり?」と名残惜しそうにしていました。
親子でできるおすすめの習いごとです!
ママびゅーPOINT
仕事で1万歩程度は歩いている私ですが、普段使わない筋肉を使ったため、筋肉痛になりました。続けて通うと脳トレだけではなく、全身が引き締まりそうです!
●11月末まで「びんまるを見た」で体験レッスン500円が無料に!
●来年3月末までの入会で月会費がずーっと1100円OFF!
●入会するとスクール着(Tシャツ)をプレゼント!
スタンダード会員(年間44回)
年会費…6,600円 月会費…6,600円
ライト会員(年間33回)
年会費…6,600円 月会費…5,500円
※お得な親子会員もあり。
INFORMATION基本情報
名称 | Doaトレーニングスクール |
---|---|
住所 | [東川口教室]福山市東川口町4-11-16 [東深津教室]福山市東深津町2-14-18 |
TEL | 090-2944-4719(枝廣) |
営業時間 | [東川口教室]土曜 10:30~11:20 [東深津教室]火曜 19:00~19:50、20:00~20:50 |
駐車場 | あり |
WEB | https://www.doa-training-school.com |
※最新の情報とは異なる場合があります。
ご了承ください。
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