美容・健康

オンライン配信もあります高橋洋子バレエ学園自力整体講座自分で体を整えてみませんか？長年の悩みを改善した経験者が指導。

高橋洋子バレエ学園自力整体講座

福山自力整体更新：2024年10月27日

　高橋洋子バレエ学園長の長女・松井奈穂さん（写真上）がナビゲーターを務める「自力整体講座」では、自分の体を自分で整える手法を伝える。日曜18時30分〜20時、水曜15時〜16時30分、金曜10時〜11時30分に行う。参加費は1回1500円で、初回体験は無料。入会金は5000円。
高校時代、バレー部で活動中に半月板と十字じん帯を損傷した松井さん。その後30年以上、膝の痛みに悩み続けたが、「自力整体」によって克服した。
「単なるストレッチではなく、経絡（けいらく）を刺激しながら骨格に揺さぶりをかけて関節の緊張や詰まりをほぐすもの。体が治ろうとする力を引き出します」
スタジオでの講座はリアルタイムでのオンライン配信も行う（1回1500円）。「スタジオも配信も、受講は年齢性別不問です。自然治癒力を高めて、一緒に真の健康を目指しましょう」と松井さん。

タグ: 福山, 自力整体

INFORMATION基本情報

名称	高橋洋子バレエ学園自力整体講座
住所	〒720-0061 広島県福山市丸之内２丁目３−２１
TEL	084-922-0703
営業時間	日曜18:30〜20:00、水曜15:00〜16:30、金曜10:00〜11:30
駐車場	12台分あり
WEB	https://tballet.jp/