- 子育て
* 緑町 *C-Power(シーパワー)ジュニアランニングクラス
C-Power ジュニアランニングクラス
遊びながら体の使い方を学ぼう 緑町公園のランニングクラス
家にいてもゲームや動画ばかりの子どもたちにもっと体を動かしてほしいと思い、体験へ!ひたすら走りこむ教室なのかと思っていましたが、こちらではさまざまな動きを取り入れながら体幹を鍛え、速く走れるフォームに導いていくそうです。
まずはあいさつからスタートし、クマやライオンなどの動物ポーズで動く体幹トレーニングへ。足や腕、腰など全身の筋肉を使う動きは大変だけど楽しそうです。さらに背中やお腹に小さいコーンを載せて、それを落とさないように注意深く進むようレベルアップ。子どもたちは、コーンが落ちると悔しそうな顔をしながらも諦めずにやりきりました。
次は、歩幅の調整などに使うラダーという道具が登場。ジャンプやももあげをしながら一定の歩幅で走る感覚を身に着けていきます。コーチが丁寧に説明してくれるので、低学年でもしっかり理解し、トライできました。
最後はみんなでしっぽ取り。これは俊敏な動きを学ぶのに効果的な運動なのだそう。楽しく遊んだ50分でしたが、どんな動きも走るコツにつながっているのだと感じました。子どもたちも「楽しかった!」と満足気な表情でした♪
ママびゅーPOINT
大学時代は箱根駅伝、実業団でも活躍された大谷コーチは、背筋の伸びた美しい姿勢が印象的。教室の最初と最後は、大きな声であいさつをすることを大切にしているそう。終始和やかな雰囲気でしたが、締めるところはびしっと締めてくれるところも魅力だと思いました。
無料体験受付中!
【ジュニアランニングクラス】
[場所]
緑町公園
[日時]
火曜・金曜
[時間]
①16:20~17:10(対象:小学生)
②17:20~18:10(対象:小学生・中学生)
[会費]
小学生……4,400円(月4回) 8,800円(月8回)
中学生……5,500円(月4回) 11,000円(月8回)
INFORMATION基本情報
名称 | C-Power ジュニアランニングクラス |
---|---|
住所 | 広島県福山市西深津町2丁目13-14 |
TEL | 084-982-8985(完全予約制) |
営業時間 | 9:00〜20:00 |
休業日 | 不定休 |
WEB | https://c-power.info/?page_id=27 |
※最新の情報とは異なる場合があります。
ご了承ください。
同じカテゴリーの記事
-
20日、神石高原町の豊松小で 「とよまつふれあいフェスティバ...
-
ECC福山北吉津教室で 27日にハロウィーンパーティー 大人...
-
今年もやります! アイエスツール花火大会 10月12日に70...
-
絵本と住環境で子供の成長をサポート ㈱坂本工務店 10月23...
-
【びんまる】 実りの秋特集
-
【実りの秋特集】食べる秋
-
【実りの秋特集】学ぶ秋
-
基礎から学び世界大会を目指す新体操教室 ザ・ベスト新体操スク...
-
遊びながら楽しく学ぼう 七田式 福山教室 福山で35年の実績...
-
【びんまる】11/9 ラブバイク福山店 職場見学募集
-
まずは体験してみて! LMキッズアカデミー 器械体操の床運動...
-
【福山市・府中市】初めての幼稚園・保育所選びガイド
-
ママの手づくりミニフリマ~福山城・デ・びんまるフリマ~
-
まずは体験してね LMキッズアカデミー 器械体操の床運動「タ...
-
鞄工房 白牡丹で予約受け付け中 大人気の「カープランドセル」...
-
笑い文字普及協会が夏休みキャンペーン 「親子でいっしょに笑い...
-
まるべん 7月10日オープン
-
福山本通商店街「第47回福山とおり町七夕まつり-願いを描く天...
-
まだまだ間に合う!おけいこデビュー
-
紙飛行機を飛ばせる施設が大人気 神石高原町・米見山にそびえ立...
-
乳児は親子で参加して 絵画・造形教室 「みっけ こどものアト...
-
広島カープ承認のランドセル 鞄工房 白牡丹 リニューアルして...
-
野上町の放課後等デイサービス「Nico」 学習支援や社会技能...
-
LMキッズアカデミーが水・土曜に 南蔵王町でタンブリング教室...