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6月8日、中国労働衛生協会で フレイル・サルコペニア予防講座 「スロージョギングで健康長寿大作戦」

公益財団法人中国労働衛生協会

 公益財団法人中国労働衛生協会(福山市引野町5-14-2、宮田明理事長)は6月8日10時─11時40分、フレイル・サルコペニア予防講座の一環として「スロージョギングで健康長寿大作戦」を、同協会福山本部健診センター(同所)で開く。受講料は1500円で、同協会「げんきサポートクラブ」会員は1000円。
講師は、日本スロージョギング協会認定上級指導者の坂本誠さん。ウオーキングよりも楽な上に、エネルギー消費量は2倍というスロージョギングを実践する。
定員は先着50人。希望者はQRコードから、または電話で申し込む。

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