ヘルスプランニング福山

ヘルスプランニング福山 12月7日に減塩おせち料理の講習会 オリジナルレシピ本も販売

 栄養士グループの「ヘルスプランニング福山」は12月7日9時30分─12時、福山すこやかセンター(福山市三吉町南2-11-22)3階調理室で講習会「減塩でもおいしいおせち料理」を開く。
メニューは生鮭の幽庵(ゆうあん)焼き・エビのお宝しんじょう・たたきごぼう・水引きなます・ひょうたんだし巻き・黒豆の寒天寄せという、おいしくてヘルシーな6品を作る。受講料は1800円で、定員は30人。12月3日までに申し込みが必要。筆記用具・マスク・エプロン・三角巾・ハンドタオル2枚を持参する。
生活習慣病に対応した献立など健康を考えたメニューが満載の、オリジナルレシピ本(700円)も販売する。